Pour parler.
Ragazz* buongiorno! Sto seguendo il programma SoShape da circa 12 giorni e la bilancia stamane segnava kg ... Niente, scherzavo. Questo non è un aggiornamento sul programma, ma solo una riflessione che mi andava di condividere e che probabilmente rileggerò nei momenti di sconforto. Stamane riflettevo su quanto sia frenetica la nostra vita ("nostra" in senso generico, non solo riferito alla mia famiglia): lavoro, casa, hobbies che vengono puntualmente trascurati, ecc. La mia giornata tipo, ad esempio, inizia alle 06:30/07:00. Preparo la colazione, cerco di darmi un contegno e, dopo aver sbaciucchiato in modo molesto il mio fidanzato (che inizia a lavorare nel pomeriggio, quindi al mattino può riposare), esco verso le 07:45 per andare a lavoro. Come ho già detto in altri post ho la fortuna di lavorare vicino a casa e posso permettermi di andare a piedi o in bicicletta e se il tempo lo permet te prediligo questi mezzi. Lavoro in un ufficio e la mia giornata lavorat